Rivista

Entwässern nach Weihnachten: Detox-Ansätze für den Januar nach alter Klostermedizin

Die Feiertage sind vorbei, die Plätzchendosen leer – und viele Menschen spüren im Januar ein vertrautes Gefühl: Der Körper fühlt sich schwerer an als sonst, die Hosen sitzen enger, und eine merkwür...

Sostanze amare e funzionalità renale: cosa sa la medicina tradizionale sul loro legame

I reni sono tra gli organi più affascinanti e al contempo più sottovalutati del corpo umano. Giorno dopo giorno, in silenzio e instancabilmente, svolgono funzioni che vanno ben oltre il semplice «f...

Fegato e reni come squadra di disintossicazione: come sostenere entrambi gli organi con le erbeiyanas

Il nostro corpo è un sistema di autodepurazione straordinario e al centro di questo sistema ci sono due organi che raramente vengono considerati insieme: il fegato e i reni.

Ritenzione idrica dopo i pasti: cause secondo la prospettiva dell’alimentazione di Ildegarda

Conosce la sensazione di sentirsi improvvisamente gonfi dopo un pasto, anche se non ha mangiato molto? Il viso appare gonfio, gli anelli stringono di più e i piedi sembrano pesanti.

Entwässern beim Fasten: Warum der Körper Wasser loslässt und wie man ihn unterstützt

Wer zum ersten Mal fastet, ist oft überrascht: Schon in den ersten Tagen zeigt die Waage deutlich weniger an – manchmal ein, zwei oder sogar drei Kilogramm weniger als noch am Vortag. Was steckt da...

Löwenzahn als Frühjahrskur: Wurzel, Blatt und Blüte richtig nutzen

Kaum hat der Winter seinen Griff gelockert, schiebt sich der Löwenzahn mit seinen leuchtend gelben Blütenköpfen aus der erwachenden Erde – und erinnert uns daran, dass die Natur längst bereit ist, ...