Rivista

Bacche di ginepro come rimedio per i reni: tradizione e retroscena della medicina monastica

Chi passeggia in un antico giardino monastico li incontra quasi inevitabilmente: i frutti blu-nerastri, leggermente ricoperti di pruina, del ginepro comune (Juniperus communis).

Edema e medicina naturopatica: un delicato supporto fitoterapico in caso di edemi dei tessuti

Quando la sera le gambe diventano pesanti, le caviglie si gonfiano o al mattino il viso appare gonfio, spesso la causa è uno squilibrio dell’equilibrio idrico dell’organismo.

Wassereinlagerungen nach langen Flugreisen: Was die Naturheilkunde empfiehlt

Wer kennt das nicht: Nach einem langen Interkontinentalflug fühlen sich die Beine schwer und geschwollen an, die Schuhe drücken plötzlich, und die Knöchel sehen aus, als hätten sie sich verdoppelt.

Drenare in caso di lipedema: un delicato supporto vegetale dalla medicina naturale

Chi vive con un lipedema conosce questa sensazione: le gambe sembrano pesanti e tese, la pelle reagisce in modo sensibile al contatto e, nonostante tutti gli sforzi, i tessuti sembrano trattenere o...

Ayurveda und Hildegard: Gemeinsamkeiten zweier großer Heilsysteme

Zwei Welten, eine Weisheit: Während Hildegard von Bingen im mittelalterlichen Europa ihre Klostergärten bestellte und das Wissen der Heilpflanzen in Schriften festhielt, entwickelten indische Geleh...

Holunderblüten und Holunderbeeren: Traditionelle Nutzung für Immunsystem und Atemwege

Kaum eine Pflanze ist so tief im europäischen Kräuterwissen verwurzelt wie der Schwarze Holunder (Sambucus nigra). Ob als duftender Blütensirup im Frühsommer oder als dunkelvioletter Beerensaft im ...