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Ritenzione idrica dopo i pasti: cause secondo la prospettiva dell’alimentazione di Ildegarda

Conosce la sensazione di sentirsi improvvisamente gonfi dopo un pasto, anche se non ha mangiato molto? Il viso appare gonfio, gli anelli stringono di più e i piedi sembrano pesanti.

Potassio e drenaggio: quali alimenti riequilibrano l’apporto di sodio e potassio

Chi al mattino si sveglia con le gambe pesanti, alla sera nota le caviglie gonfie o ha la sensazione che il corpo trattenga i liquidi conosce la spiacevole sensazione di un equilibrio idrico alterato.

Giornata del succo di Hildegard per drenare: come una giornata di alleggerimento sostiene il metabolismo

Un solo giorno alla settimana può bastare per concedere al corpo una pausa benefica: lo sapeva già Ildegarda di Bingen nel XII secolo.

Petersilie als Entwässerungsmittel: Das Küchengewürz mit starker Wirkung

Sie ziert seit Jahrtausenden den Rand unserer Teller – und wird doch meist achtlos zur Seite geschoben: die Petersilie. Dabei steckt in diesem schlichten Küchenkraut eine Fülle an Inhaltsstoffen, d...

Entwässern in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was sagt die traditionelle Heilkunde

Schwellende Füße, schwere Beine und das Gefühl, als hätte man über Nacht zugenommen – Wassereinlagerungen gehören für viele Schwangere zum Alltag. Besonders im zweiten und dritten Trimester klagen ...

Mani e dita gonfie: quali sono le cause e come reagisce la naturopatia

Svegliarsi al mattino, provare a stringere la mano a pugno e accorgersi che le dita sono rigide e gonfie, come piccole salsicce. Gli anelli, che di solito calzano larghi, all’improvviso stringono e...