Rivista

Rituale mattutino drenante: acqua calda, erbe ed esercizi di Hildegard per iniziare la giornata

La mattina è il momento più prezioso della giornata e il modo in cui la iniziamo influisce sul nostro benessere per tutta la giornata, fino a sera.

Digiuno terapeutico di Hildegard e drenaggio: cosa succede nel corpo durante il digiuno

Chi ha mai digiunato conosce la sensazione: dopo pochi giorni il corpo appare più leggero, la mente più lucida e il viso meno gonfio. Quella che sembra una piccola meraviglia ha spiegazioni molto c...

Wassereinlagerungen und Darmgesundheit: Der unterschätzte Zusammenhang

Viele Menschen kennen das unangenehme Gefühl: Die Hosen sitzen plötzlich enger, die Beine fühlen sich schwer an, und der Bauch wirkt aufgequollen – obwohl man eigentlich nichts Ungewöhnliches geges...

Drenare in caso di lipedema: un delicato supporto vegetale dalla medicina naturale

Chi vive con un lipedema conosce questa sensazione: le gambe sembrano pesanti e tese, la pelle reagisce in modo sensibile al contatto e, nonostante tutti gli sforzi, i tessuti sembrano trattenere o...

Ritenzione idrica causata dal sale: come regolare l’equilibrio salino con le erbe aromatiche

Chi non lo sa: ci si sveglia al mattino con le dita gonfie, le gambe pesanti, il viso leggermente gonfio, senza aver fatto nulla di “grave”. Spesso la causa è semplicemente un consumo eccessivo di ...

Fegato e reni come squadra di disintossicazione: come sostenere entrambi gli organi con le erbeiyanas

Il nostro corpo è un sistema di autodepurazione straordinario e al centro di questo sistema ci sono due organi che raramente vengono considerati insieme: il fegato e i reni.